|
Taaro (Colocasia
esculenta) on trooppinen kasvi, jota kasvatetaan pääasiassa
sen syötäväksi kelpaavan juurimukulan vuoksi. Tosin myös lehdet
kelpaavat ihmisravinnoksi. Juurimukula on raakana syötäväksi
kelpaamaton.
Taaron lehdet, joita
käytetään vihanneksena, sisältävät paljon vitamiineja ja
mineraaleja: tiamiini, riboflaviini, rauta, fosfori, sinkki, B
ja C vitamiini, niasiini, kalium, kupari ja mangaani.
Juurimukula sisältää paljon tärkkelystä sekä B6 vitamiinia ka
mangaania.
Taaroa valmistetaan keittämällä, paistamalla tai se voidaan
viipaloida ja kuivata.
Taaroa kasvatetaan
riisipelloilla tai painanteissa, joissa sadevesi seisoo. |
|

|